Välkommen till en träningsklass där du och din bebis är i fokus! Vi tränar mjukt och stärkande med övningar anpassade för dig som nyligen fött barn, med särskilt fokus på bålstyrka, hållning och återhämtning. Bebisen är med under hela passet, i bärsele eller på filt, och får vara en naturlig del av träningen. Här finns utrymme för både svett och skratt, utan stress eller krav. Klassen passar oavsett tidigare dans- eller träningsvana.

På mamma/bebisträningen har du möjlighet att välja att anmäla dig till en halv termin i taget. Antingen terminens första sex tillfällen, eller terminens sista sex tillfällen. Maila oss på info@zwingit.se så hjälper vi dig med detta.