Välkommen till ett träningspass med fokus på att köra igenom hela kroppen. Passet innehåller dels pulshöjande konditionsträning, dels styrketräning i grupp.
Den egna kroppen används som vikt och motstånd i träningen. Dessutom används redskap och vikter utifrån din nivå. Kom själv, tillsammans med dina kollegor eller träna tillsammans som familj.
På yoga, mamma/bebisträning och fysträning har du möjlighet att välja att anmäla dig till en halv termin i taget. Antingen terminens första 6 tillfällen, eller terminens sista 6 tillfällen. Maila oss på info@zwingit.se så hjälper vi dig med detta.